コンテンツ
アルギニンAKGを服用するには、栄養士のアドバイスに従う必要がありますが、一般的に、用量は、食物の有無にかかわらず、1日2〜3カプセルです。投与量はサプリメントの目的によって異なる場合があるため、この食品サプリメントは医師または栄養士の知識なしに服用しないでください。
AKGアルギニンは、アルギニンの合成および改良型であり、時間の経過とともにより良い吸収と段階的な放出を保証し、筋肉の細胞エネルギーと酸素レベルを改善します。そのため、アルギニンAKGは通常、痛み、筋肉のこわばりを軽減し、筋肉の成長を促進するエネルギー、酸素化、タンパク質合成の増加によるパフォーマンスの向上のためにアスリートに推奨されます。
価格
Arginine AKGの価格は、50〜100レアスの間で変動する可能性があり、たとえばScitec、Biotech、Nowなどの一部のブランドによって製造された、ボディービルディングサプリメントの店や健康食品店でサプリメントの形で購入できます。
それはなんのためですか
AKGアルギニンは、アスリートの筋肉の発達、体力の向上、耐久性に優れています。ただし、腎臓病、胃の問題、勃起不全、または親密な接触中のエネルギー低下のある患者の治療の補足として使用することもできます。
使い方
アルギニンの使用は栄養士によって指導されなければなりません。なぜなら、1日の投与量は、補給の目的や治療すべき問題によって異なるからです。さらに、パッケージラベルを参照して製造元の指示に従うことをお勧めします。通常の投与量は、1日2〜3カプセルの間で異なります。
また、ワークアウトを補完するために、アルギニンが豊富な食品を確認してください。
主な副作用
アルギニンAKGの主な副作用には、触診、めまい、嘔吐、頭痛、けいれん、腹の腫れなどがあります。
取れないとき
AKGアルギニンは、処方の成分に対して過敏症の患者には禁忌です。さらに、妊婦では、授乳中の女性と子供は、医師の勧めがあった場合にのみこのサプリメントを使用できます。
作成者:TuaSaúde編集チーム