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子供の頭痛は非常に幼い頃から発生する可能性がありますが、子供は自分自身を表現し、自分が感じていることを言う方法を常に知っているわけではありません。しかし、親は、友達と遊んだり、サッカーをしたりするなど、とても楽しんでいる活動をやめたことに気づいたとき、子供がうまくいっていないと疑うかもしれません。
子供が頭が痛いと言った場合、両親は、ジャンプやしゃがみなどの努力をするように頼むことで、それがひどい頭痛や片頭痛であることを確認できます。子供の片頭痛の特徴の1つは、努力するときの痛みの増加であるため、痛みは悪化します。さまざまな種類の頭痛を知っています。
子供の頭痛の原因となるもの
子供の頭痛は、次のような絶え間ない脳または視覚刺激に関連している可能性があります。
- 強い太陽または高温;
- テレビ、コンピューター、タブレットの過度の使用。
- テレビやラジオの音が大きすぎる。
- チョコレートやコカコーラなどのカフェインが豊富な食品の消費。
- 学校でテストを受けるようなストレス。
- 眠れない夜;
- ビジョンの問題。
子供の頭痛の原因を特定して、痛みを和らげ、再発を防ぐための何らかの措置を講じることができるようにすることが重要です。
子供が1日に数回頭が3日間続けて痛むと言ったとき、または嘔吐、吐き気、下痢などの他の関連する症状が現れたときは、子供を医者に連れて行くことをお勧めします。このような場合、評価と補完的な検査を実施し、治療を開始できるように、子供を小児科医に連れて行くことが重要です。場合によっては、神経科医に相談することをお勧めします。絶え間ない頭痛についてもっと知りましょう。
診察時に医師に何を伝えるか
医療相談では、両親が子供の頭痛について可能な限りの情報を提供し、週に何回子供が頭痛を訴えるか、痛みの強さと種類、彼が何をしたかを知らせることが重要です。子供が痛みを感じるのをやめ、痛みが治まるまでにどれくらいの時間がかかったか。さらに、子供が薬を使用していたかどうか、家族の中に頭痛を頻繁に訴えたり片頭痛を持っている人がいるかどうかを知らせることが重要です。
診察中に提供された情報から、医師は、最良の治療法を確立できるように、磁気共鳴画像法などのいくつかの検査を注文する場合があります。
自然に頭痛を和らげる方法
子供の頭痛の治療は、次のように痛みが自然に通過するように、簡単な方法で行うことができます。
- 爽快なシャワーを浴びてください。
- 子供の額に冷水で湿らせたタオルを置きます。
- 子供やお茶に水を提供します。頭痛のためのいくつかの家庭薬を知っています。
- テレビとラジオの電源を切り、子供に1日2時間以上テレビを見させないでください。
- 暗い場所で換気の良い場所でしばらく休んでください。
- バナナ、チェリー、サーモン、イワシなどの落ち着いた食べ物を食べましょう。
子供の頭痛を治療するための他のオプションは、心理学者によって導かれる認知行動療法、および小児科医の指導の下でのみ使用されるべきであるアミトリプチリンなどの薬物療法です。薬なしで頭痛を和らげるための5つのステップをチェックしてください。
痛みや不快感と戦うために子供の頭にできるマッサージは次のとおりです。