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日光に長時間さらされると、皮膚にさまざまな程度の火傷が生じ、赤み、火傷、および多くの不快感を引き起こす可能性があります。ただし、火傷の治癒を早め、痛みを軽減し、快適さを高めるための自然な方法がいくつかあります。
ブリスターによる日焼けの治療は皮膚科医が指導する必要がありますが、診察を待つ間、ガーゼを冷水に浸して皮膚につけたままにして、冷えるたびに交換することができます。
日焼けを自然に治療する方法に関する4つのヒントを確認してください。
1.カモミールは圧縮します
カモミールには、やけどによる不快感を軽減するのに役立つ鎮静作用と治癒作用があります。したがって、カモミールを使用するには、カモミールティーを作成し、凍結するまで冷蔵庫に置いてから、ガーゼ、綿片、またはきれいな布をお茶に濡らさなければなりません。最後に、ガーゼを日焼けした皮膚に塗布し、1日に数回、約7〜10分間作用させる必要があります。日焼けの家庭薬の他のオプションを発見してください。
2.水のみで入浴
石鹸と石鹸は皮膚を攻撃して乾燥を促進する可能性があるため、日焼けの場合は、皮膚をこすらずに水だけで入浴するのが最善です。皮膚が非常に熱い場合は、非常に冷たい水を浴びないでください。乾燥時には、屋外で乾燥させるため、本体にタオルを使用することはお勧めしません。
3.肌に潤いを与える
日焼けした地域全体に、シャワーの直後と1日に数回、アロエベラなどの薬用植物をベースにした良質の保湿クリームを塗布して、皮膚に潤いを与えることが重要です。そのため、皮膚がはがれるリスクが少なくなり、痛みも少なくなります。
肌を裏返しに水分補給するには、1日に少なくとも1リットルの水またはフルーツジュースを飲む必要があります。パイナップル、スイカ、オレンジ入りのニンジンジュースは、抗酸化物質が豊富であるため、優れた選択肢です。
4.助けることができる食品
たとえば、玄米、オート麦、キノア、アマランスなどのアルファリポ酸を含む食品は、赤みを和らげるため、日焼けした人のためのメニューの一部にする必要があります。植物油も優れた供給源であり、食品の調理やサラダの味付けに使用できます。
口の中の日焼けを自然に治療するための良いヒントは、アロエの葉を半分に開き、この植物のゲルを1日に数回唇に通すことです。これは皮膚の再生を助ける治癒特性があるためです。
これらは、皮膚が赤く腫れ、痛みを伴う日焼けの場合のいくつかの自然な治療法ですが、個人が全身に激しい赤み、発熱、水疱がある場合は、服用が必要な場合があるため、医師の診察をお勧めしますそれは熱ストロークである可能性があるため、いくつかの抗炎症。ヒートストロークの危険性を知ってください。
あらゆる種類の火傷に対する応急処置
看護師のマヌエル・レイスは、皮膚の火傷の場合に彼ができるすべてのことを下のビデオで示しています。