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生後7か月の赤ちゃんに餌をやるときは、次のように表示されます。
- ブレンダーで泡立てたスープの代わりに、挽いた肉または細かく刻んだ肉、すりつぶしたシリアル、野菜のベビーフードを与えます。
- デザートはフルーツまたはフルーツコンポートでなければなりません。
- 皮をむいたバナナ、リンゴやナシのかけら、肉やにんじんのかけら、アスパラガス、豆、骨のない魚、凝乳など、赤ちゃんが噛む訓練をするための固形食品を提供し、手で飲ませます。
- カップとマグカップの使用法のトレーニングを開始します。
- 食事の後、赤ちゃんが噛むためのパンまたはクッキーを提供します。
- 1日あたり700mlの牛乳の摂取量。
- 赤ちゃんの腸に残る可能性のある寄生虫を避けるために、肉をよく調理します。
- 次の食事でよく食べることができるように、赤ちゃんはほとんど食べなかったので、間隔を置いて餌を与えないでください。
- 調理した果物と野菜は冷蔵庫で最大48時間、肉は24時間以内で保管してください。
- 塩、タマネギ、トマト、上質なハーブで食事を味付けします。
- 食事の準備に油を使用することは避けてください。
人生のこの段階では、子供が食べる量に応じて、赤ちゃんは1日4〜5回の食事を受け取る必要があります。これは、食事の量が多いほど、食事の間隔が長くなるためです。
昼食の準備:
- 挽いたまたは調理した牛肉または鶏肉の大さじ1または2
- ニンジン、チャヨーテ、カボチャ、ガーキン、カブ、カルル、ほうれん草から選択できる野菜ピューレの大さじ2または3
- マッシュビーンズまたはエンドウ豆の大さじ2
- 米、パスタ、オート麦、タピオカまたはサゴの大さじ2または3
- スイートポテトまたはイングリッシュマッシュポテト大さじ2または3
ディナー用のクラシックなスープは、ブロス(150〜220g)または調理済みヨーク1個、いくつかのシリアルのデザートスプーン1個、植物性ピューレの大さじ1〜2個に置き換えることができます。
7ヶ月の赤ちゃんの食事
7ヶ月で赤ちゃんの4つの食事を伴う食事の例:
- 6:00(朝)-胸またはボトル
- 10:00(朝)-調理された果物
- 13:00(午後)-ランチとデザート
- 16:00(午後)-お粥
- 19:00(夜)-ディナーとデザート
生後7か月の赤ちゃんのための5回の食事を伴う食事日の例:
- 6:00(朝)-胸またはボトル
- 10:00(朝)-調理された果物
- 13:00(午後)-昼食
- 16:00(午後)-お粥または調理された果物
- 午後7時(夜)-スープとデザート
- 23:00(夜)-胸またはボトル
生後7ヶ月の赤ちゃんのルーチン
赤ちゃんが家のルーチンに統合し始めるためのスケジュールがあるはずです。ただし、これにも関わらず、食事の時間は柔軟である必要があります。たとえば、赤ちゃんの睡眠や、旅行などの日常生活の変化を考慮してください。
も参照してください:
- 7ヶ月での赤ちゃんの発達
- 生後7ヶ月の赤ちゃんのためのベビーフードレシピ