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尿路感染症を治すための食事には、主に水と、スイカ、キュウリ、ニンジンなどの利尿薬を含める必要があります。さらに、クランベリージュースは、新たな感染症を治療および予防するための優れた味方にもなり得ます。
一般的に、尿路感染症の治療は、感染症の原因に応じて医師が処方した抗生物質を使用して行われますが、食べることで治癒を早めることができます。
尿路感染症で何を食べるか
尿路感染症の治療を助けるために、最も重要なことは、より多くの尿を生成するのに役立ち、したがって感染症を引き起こす細菌の排除に有利になるため、大量の水を消費することです。
さらに、クランベリーまたはクランベリーとしても知られるクランベリーを摂取すると、細菌が尿路の細胞に付着しにくくなるため、尿路感染と戦い、新たな感染を防ぐのに役立ちます。もう1つのヒントは、玉ねぎ、スイカ、アスパラガス、パセリ、サワーソップ、きゅうり、にんじんなどの利尿食品の消費量を増やすことです。尿路感染症の上位5つの原因を参照してください。
尿路感染症で食べてはいけないこと
尿路感染症の危機を回避し、免疫システムを強化し続けるために、以下の食品の摂取を避ける必要があります。
- ケーキ、クッキー、キャンディー、チョコレートなどの砂糖と砂糖が豊富な食品。
- 緑茶、黒茶、メイトティーなどのコーヒーとカフェインが豊富な食品。
- ソーセージ、ソーセージ、ハム、ボローニャ、ベーコンなどの加工肉。
- アルコール飲料;
- 白い小麦粉と、ケーキ、クッキー、パンなどの小麦粉が豊富な食品。
これらの食品は体内の炎症を刺激し、新たな尿感染症の治療と予防を困難にするため、避ける必要があります。
尿路感染症と戦うためのメニュー
次の表は、尿路感染症の治療と予防に役立つ食品を含む3日間のメニューの例を示しています。
お食事 | 1日目 | 2日目 | 3日目 |
朝ごはん | チアとピーナッツバター1列のクランベリースムージー | グラノラと栗のプレーンヨーグルト1個 | サワーソップジュース+1スライスの茶色のパンと卵とリコッタクリーム |
モーニングスナック | ライスクラッカー6個+無糖フルーツゼリー | スイカジュース+5ナッツ | ヨーグルト1個+ピーナッツ10個 |
ランチディナー | オリーブオイルで炒めた野菜とオーブンで魚の切り身 | トマトソースのチキンとライスとグリーンサラダ | パセリで味付けした挽いた牛肉と野菜のスープ |
午後のおやつ | プレーンヨーグルト1個+クレープ1個 | 青汁1杯+チーズ入りパン1切れ | クランベリージュース1杯+スクランブルエッグ2個 |
尿路感染症の治療は主に抗生物質を使用して行われることを覚えておくことが重要です。抗生物質は、尿検査後に医師が処方する必要があります。食品は、免疫システムを強化し、新たな感染を防ぐのに役立つ味方です。尿路感染症の完全な治療がどのように行われるかをご覧ください。
私たちの栄養士からのより多くのヒントについては、以下のビデオをご覧ください。