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科学的に光沢痛として知られている舌の痛みは、通常、傷や感染症などの目に見える変化によって引き起こされます。ただし、特定がより困難で治療が必要な問題が原因で痛みが発生することもあります。
したがって、明らかな理由もなく舌の痛みが現れたり、1週間経っても改善しない場合は、歯科医、かかりつけの医師、または耳鼻咽喉科医に相談して問題を特定し、適切な治療を開始することをお勧めします。
この症状を引き起こしている可能性のある病気を早期に除外、診断、治療するためには、舌の不快感の原因を特定することが重要です。
1.怪我やツグミ
舌の怪我は非常に一般的で、主に舌を噛んだり、キャンディー、ロリポップ、トーストなどの非常に硬い食べ物を食べたりしたときに発生します。これらの傷は小さいかもしれませんが、舌は絶えず動く非常に柔軟な筋肉であるため、非常に痛みを伴います。
傷と同様に、潰瘍の痛みは、過度のストレス、酸性食品の消費、歯科用器具の使用、免疫系の弱体化などのさまざまな要因によって発生します。ツグミのすべての主な原因を参照してください。
何をすべきか:これらの怪我によって引き起こされた痛みを素早く和らげる素晴らしい方法は、少なくとも1日3回温水を塩で洗い流すことです。さらに、傷に感染したり症状を和らげたりしないように、適切な口の衛生状態を維持し、食べた後に歯を磨くことが重要です。
2.舌の炎症
舌の刺激は潰瘍の痛みとほぼ同じくらい頻繁であり、主に舌を強く磨いた後、またはアルコールのマウスウォッシュなどの刺激性物質を口に使用した後に発生します。ピリピリやコショウを多く含む非常に辛い食べ物を摂取すると、数時間にわたって刺激や灼熱感を引き起こす可能性があります。
何をすべきか:あなたの口にアルコールを飲んだり、刺激的な物質を入れたりしないでください。氷の小石を舌の上に置くことも痛みを和らげるのに役立ちます。
3.やけど
舌のやけどは、オーブンの外で食べ物を食べたり、熱いものを舌に触れたりしたときに発生します。火傷の直後に急性の痛みは改善しますが、完全に回復するまで数日間舌が痛むことがあります。
何をすべきか:優れたヒントは、火傷を止めて痛みを和らげるために、アイスクリームやアイスキューブなどの冷たいものを食べることです。痛みを改善し、火傷の治癒を促進する他の4つの方法を参照してください。
4.栄養不足
ビタミンB12や鉄などの一部の栄養素が不足すると、貧血を引き起こし、過度の疲労感、蒼白、過度の空腹などの他の症状に関連して、灼熱感や舌の痛みを引き起こす可能性があります。
対処法:舌の痛みの明らかな理由が他にない場合は、貧血である可能性を評価するために血液検査を注文するかかりつけの医師に相談することをお勧めします。貧血の治療法をご覧ください。
5.地理的言語
地理的言語は、子供時代に現れる可能性のある変化であり、通常は約7歳で消え、舌に赤または灰色の斑点があり、特に塩辛い食べ物や酸性の食べ物を食べるときに火傷や痛みを引き起こす可能性があります。
子供が舌の痛みや奇妙な感覚を持っているが、変化を特定することができない場合は、洗剤などの化学物質を摂取した可能性を確認する必要があります。
何をすべきか:この問題は小児科医が診断する必要があります。痛みを引き起こす場合は、たとえば抗炎症薬による治療を行う必要があるためです。治療がどのように行われるかを確認してください。
6.口腔カンジダ症
カンジダ症は非常に一般的な感染症であり、通常、寒さの後や抗生物質を服用した後など、免疫系が弱くなったときに現れます。舌の痛みに加えて、この感染症は、口の白い斑点や飲み込み困難などの他の症状を引き起こす可能性もあります。
何をすべきか:最も重要なことは、過剰な細菌や真菌を排除するのに役立つ適切な口腔衛生を維持し、糖分の多い食品や脂肪の多い食品を避けることです。最も重症の場合、ナイスタチンなどの薬を使用する必要があるかもしれません。すべての経口カンジダ症治療がどのように行われるかを理解します。
7.灼熱の口症候群
灼熱口症候群、またはBMSは、特定の原因なしに口の中で灼熱感を引き起こす状態です。この症候群では、舌の痛みに加えて、口の乾燥や口の苦味などの他の症状も現れることがあります。診断を確認し、最も適切な治療を開始するために、歯科医または耳鼻咽喉科医に相談することが重要です。
何をすべきか:治療は原因に応じて行われ、症状を緩和することを目的としています。これは、薬の使用やライフスタイルの変更によって行うことができます。灼熱の口症候群とその治療法の詳細をご覧ください。