代替医療

一人で瞑想することを学ぶには、座って注意を集中し、リラックスできるように、少なくとも1日5分は取っておかなければなりません。正しく瞑想するのに役立つ5つの簡単なステップをご覧ください

カイロプラクティックは、脊椎の位置を変えることができるマッサージと同様の一連の技術を通じて、筋肉、骨格、神経の問題の診断、治療、予防を担当する医療専門家です。

モキシバスション、またはモキソセラピーは、皮膚に直接または間接的に熱を加えることからなる鍼治療技術であり、背中の痛み、不安、および関節リウマチなどの疾患の補完的な治療として使用することができます。詳細については

鍼治療は、体内のエネルギーの流れを解放するために小さな針を当てることで構成される治療法であり、いくつかの利点は、慢性的な痛みを和らげ、不安に対する治療を助けることです。の他の利点をもっと見る

ホメオパシー療法は、不安、インフルエンザ、うつ病などのさまざまな病気を治療するために、通常は副作用なしに、水またはアルコールで非常に希釈された濃度の植物、ミネラル、化学物質から作られています。これらのレム

マインドフルネスは、健康を改善するために日常生活に簡単に適用できる一連の瞑想技術です。方法とメリットをご覧ください。

磁気療法は、痛みの軽減、再生の増加などの効果を得るために、磁石とその磁場を使用して一部の細胞や水などの体の物質の動きを増加させる自然な治療法です。

アロマセラピーは、ストレスや不安を軽減するための最も効果的な自然な方法の1つです。使用できる最高のオイルと、ストレスや不安を完全に終わらせるために使用する方法をご覧ください

バッハフラワーレメディは、エドワードバッハ博士によって開発された治療法であり、薬用フラワーエッセンスを使用して心と体のバランスを回復することに基づいています。この療法がどのように機能するか、そして治療法を正しく使用する方法をよりよく理解する

指圧は、頭痛、月経けいれん、さらには吐き気や咳などの一般的な日常の問題を緩和するために特定のポイントが押される自然な治療法です。要点を見て、自宅での使い方を学ぶ

耳介培養は、体のさまざまな器官を表す耳の刺激点からなる自然療法です。それが示されている状況とポイントが配置されている場所を確認してください

レイキは日本で作られた技術で、手を置くことで人から人へエネルギーを移し、体を活性化させ、慢性的な痛み、不安、不眠を和らげることができます。他の健康上の利点について調べ、

ベントサテラピアは、筋肉の痛みを治療するために使用できる自然療法の一種ですが、セルライトを減らすためにも使用されています。それが何であるか、どのような状況で推奨できるか、どのように行われるか、いつ避けるべきかをよりよく理解する

アロマセラピーは、さまざまなエッセンシャルオイルから放出されるアロマを使用して脳のさまざまな部分を刺激し、過度のストレス、寒さ、さらには呼吸の問題などのさまざまな健康上の問題を緩和するのに役立つ自然な技術です。

カラーセラピーとしても知られるクロモセラピーは、青、緑、赤などの色を使用していくつかの問題を治療する代替療法です。各色の意味と、どのような場合に使用できるかを確認してください

モキシバスション、またはモキソセラピーは、皮膚に直接または間接的に熱を加えることからなる鍼治療技術であり、背中の痛み、不安、および関節リウマチなどの疾患の補完的な治療として使用することができます。詳細については

鍼治療は、痛みや病気を治療し、幸福を促進するために、体の特定の箇所に針を当てることで構成されています。鍼治療にはさまざまな種類があり、人の健康上の問題に応じて示されます。もっと見る

鍼治療のポイントは、子午線としても知られる多数の神経終末、筋線維、腱、靭帯、関節の待ち合わせ場所にあります。体、手、足、耳の要点の地図を見る

リフレクソロジーは、手、耳、足など、体のさまざまな部分のポイントを使用して、不安などの身体的および精神的な問題に対処します。足の反射学とは何か、そしてそれがどのように行われるかを理解する

アロマセラピーは、エッセンシャルオイルを使用する完全に自然な治療法であり、体重減少と体重減少プロセスを強化するために使用できます。どのオイルが最も推奨されているか、そしてそれらを使用して最良の結果を得る方法を確認してください