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少女の理想的な体重は年齢によって異なり、体重が低すぎたり高すぎたりすると子供の発育と成長が損なわれる可能性があるため、生後1年間は小児科医が毎月チェックする必要があります。
子供の理想的な体重は単一の値ではなく、2つの許容可能な値の間で変化し、女の子の毎日の食事、身体活動、および個々の遺伝学に影響されます。
一般に、最初の12か月の体重増加は速く、その後はゆっくりと増加します。これは、子供がより活発になり、歩き始めてより多くのカロリーを消費し、体重増加が遅くなるためです。
さらに、女の子の発達はすべて同じではなく、たとえば、ある年齢の女の子は、同じ年齢の別の女の子ほど体重が増えない場合があります。したがって、女の子同士の比較ではなく、それぞれのケースを分析することが重要です。
年齢別の女の子の体重表
次の表は、世界保健機関による少女の年齢に適した体重の値を示していますが、少女が表に示されている体重を持っていない場合、それは彼女が健康でないことを意味するものではありません。
年齢 | 重量 | 年齢 | 重量 | 年齢 | 重量 |
1ヶ月 | 3.2-4.8 Kg | 7ヶ月 | 6.8〜8.6 Kg | 1年半 | 9 -11.6 kg |
2ヶ月 | 4.6〜5.8 Kg | 8ヶ月 | 7〜9 Kg | 2年 | 10〜13 Kg |
3ヶ月 | 5.2-6.6 Kg | 9ヶ月 | 7.2-9.4 Kg | 3年 | 11-16 Kg |
4ヶ月 | 5.6-7.2 Kg | 10ヶ月 | 7.4〜9.6 Kg | 四年間 | 14-18.6 Kg |
5ヶ月 | 6.1-7.8 Kg | 11ヶ月 | 7.8-10 Kg | 5年 | 15.6〜21.4 Kg |
6ヵ月 | 6.4〜8.4 Kg | 1年 | 8〜10.2 Kg | + 5年 | > 15 Kg |
女の子の体重百分率曲線
最も重要なことは、女の子が定期的に体重を増やしているかどうかを確認することです。体重が増えていないだけでなく、突然体重が増えたり減ったりすることは、糖尿病や甲状腺機能亢進症などの健康上の問題に関連している可能性があります。
一般に、年齢に対する女の子の体重百分率曲線は、子供が成長するにつれて体重の変化をチェックするために小児科医によって使用され、最も重要なことに、女の子は常に同じ百分率曲線に従って体重を維持します。
体重だけでなく、頭の高さと周囲の間でもバランスの取れた成長があることも重要です。
次の計算機を使用して、2歳からの女の子の理想的な体重を見つけます。
注意:この計算機は、その年齢より前の体重の計算には適していません。小児科医の指示と赤ちゃんのハンドブックに記載されている情報に従うのがより適切です。
さらに、5歳以降の女の子の理想的な体重を見つけるには、年齢に加えて女の子の身長も適切な体重に影響するため、他の表または百分率曲線を参照する必要があります。
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