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低体温症は体温の低下に対応します。これは35ºC未満であり、たとえば、寒い冬に適切な機器がないままでいる場合や、凍った水で事故が発生した場合に発生する可能性があります。これらの場合、体温は皮膚から素早く逃げることができ、低体温症の発症につながります。
低体温症は致命的である可能性があるため、体温を維持するために、できるだけ早く応急処置を開始することが非常に重要です。
- 寒さから守られた暖かい場所に人を連れて行きます。
- 必要に応じて、濡れた服を脱ぎます。
- 人の上に毛布を置き、首と頭をしっかりと包みます。
- 体温を上げるのに役立つ毛布または他の装置に温水バッグを置きます。
- 熱損失が増えるため、コーヒーやアルコールを避けて温かい飲み物を提供します。
このプロセス中、可能であれば、温度計を使用して体温を監視するようにしてください。これにより、温度が上昇しているかどうかを簡単に評価できます。温度が33度を下回った場合は、すぐに医療支援を呼び出す必要があります。
人が意識を失った場合は、窒息の原因となる可能性があるため、横になって包み込みます。このような場合は、液体を与えたり、口に何かを入れたりしないでください。さらに、呼吸を止めた場合、医療援助を求めることに加えて、心臓マッサージを開始して体内の血液を循環させ続けることが重要であるため、その人に注意することが重要です。マッサージを正しく行うためのステップバイステップの説明を参照してください。
してはいけないこと
低体温の場合、火傷を引き起こす可能性があるため、お湯やヒートランプなどの直接熱を加えることはお勧めしません。また、被害者が無意識または飲み込めない場合は、窒息や嘔吐を引き起こす可能性があるため、飲み物を与えることはお勧めできません。
また、アルコール飲料やコーヒーを犠牲者に与えることは禁じられています。アルコール飲料は血液循環を変化させ、体を温める過程を妨げる可能性があるためです。
低体温が体にどのように影響するか
体が非常に低い温度にさらされると、温度を上げて熱損失を修正しようとするプロセスが開始されます。寒さの最初の兆候の1つが震えの出現であるのはこのためです。これらの震えは、エネルギーと熱を生み出そうとする体の筋肉の不随意運動です。
さらに、脳は血管収縮も引き起こします。これにより、特に手や足などの四肢で、体内の血管が狭くなり、熱が無駄になるのを防ぎます。
最後に、低体温症の最も重症の場合、体は脳、心臓、肝臓の活動を低下させ、これらの臓器の機能で発生する熱損失を減少させようとします。
冬の寒さが健康にどのように影響するかをよく理解してください。