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恐怖は、人や動物が危険な状況を回避できるようにする基本的な感情です。しかし、恐怖が誇張され、持続的で不合理である場合、それは恐怖症と見なされ、それを引き起こした状況から逃げ出し、不安、筋肉の緊張、震え、顔面紅潮、蒼白、発汗、頻脈、パニックなどの不快な感情を引き起こします。
心理療法のセッションまたは特定の薬の助けを借りて取り組み、治療することができる恐怖症にはいくつかの種類があります。
1.トリフォフォビア
穴の恐怖としても知られるトリポフォビアは、蜂の巣、皮膚の穴の集まり、木など、穴や不規則なパターンを持つオブジェクトや画像に接触すると、不安、かゆみ、震え、うずき、反発を感じるときに発生します、植物やスポンジなど。より深刻なケースでは、この接触は吐き気、心拍数の増加を引き起こし、パニック発作にさえつながる可能性があります。
最近の研究によると、これは、トリポフォビアの人々がこれらのパターンと起こりうる危険な状況との間に無意識の精神的関連を作り、ほとんどの場合、自然によって作成されたパターンで恐怖が生じるためです。反発感は、穴の外観が、皮膚に病気を引き起こすワーム、または有毒な動物の皮膚と類似しているためです。トリポフォビアの治療がどのように行われるかをご覧ください。
2.アゴラフォビア
アゴラフォビアは、オープンスペースまたはクローズドスペースにとどまる、公共交通機関を利用する、列に並ぶ、群衆の中に立つ、あるいは家を一人で離れるのを恐れることを特徴としています。これらの状況で、またはそれらについて考えると、アゴラフォビアの人々は不安、パニック、または他の障害または恥ずかしい症状を経験します。
これらの状況を恐れる人は、それらを回避するか、大きな恐怖と不安に直面し、恐れることなくそれらをサポートする会社の存在を必要とします。これらの場合、その人はパニック攻撃に苦しむこと、公の場でコントロールを失うこと、または何かが彼を危険にさらすことが起こることを常に懸念しています。アゴラフォビアの詳細をご覧ください。
この恐怖症は、人が他の人と交流できないことから恐怖が生じる社会恐怖症と混同されるべきではありません。
3.社会的嫌悪
社会的恐怖症、または社会的不安障害は、他の人々と相互作用することへの誇張された恐れによって特徴付けられ、それは社会生活を大きく調整し、憂鬱な状態につながる可能性があります。社会嫌いの人は、公共の場所で食事をしたり、混雑した場所に行ったり、パーティーに行ったり、仕事の面接に行ったりするなど、非常に不安を感じます。
一般的に、これらの人々は劣等感を感じ、自尊心が低く、他人に攻撃されたり恥ずかしい思いをしたりすることを恐れ、おそらく過去にいじめや攻撃などのトラウマ的な経験をしたり、両親や教師から大きなプレッシャーを受けたりしました。
社会恐怖症の最も頻繁な症状は、不安、心拍数の増加、呼吸困難、発汗、赤い顔、握手、口渇、話すことの困難、どもり、不安です。さらに、その人は彼らのパフォーマンスや彼らが彼らについてどう思うかもしれないことについても非常に心配しています。治療が適切に行われれば、社会的恐怖症は治癒する可能性があります。社会不安障害の詳細をご覧ください。
4.クラウストロフォビア
クラウストロフォビアは、人がエレベーター、非常に混雑したバス、小さな部屋などの閉ざされた場所にいることを恐れる一種の心理的障害です。
この恐怖症の原因は、遺伝性である場合もあれば、子供が部屋やエレベーターに閉じ込められたなどの子供時代の外傷性エピソードに関連している場合もあります。
閉経恐怖症の人は、自分のいるスペースが狭くなり、過度の発汗、口渇、心拍数の増加などの不安症状を発症していると考えています。このタイプの恐怖症の詳細をご覧ください。
5.アラクノフォビア
蜘蛛の恐怖としても知られるアラクノフォビアは、最も一般的な恐怖の1つであり、アラクニドに近づくことを誇張して恐れ、コントロールを失い、めまいを感じたり、心拍数が増加したりする場合に発生します。胸の痛み、息切れ、震え、過度の発汗、死への思い、気分が悪い。
アラクノフォビアの原因は定かではありませんが、最も有毒なクモが感染症や病気を引き起こすため、進化的反応である可能性があると考えられています。したがって、クモの恐怖は、噛まれないように、生物の一種の無意識の防御メカニズムです。
したがって、アラクノフォビアの原因は、遺伝性であるか、噛まれて死ぬことへの恐れ、または同じ行動をしている他の人々を見ること、あるいは過去にクモが受けた外傷性の経験に関連している可能性があります。
6.クーロフォビア
クーロフォビアは、ピエロへの不合理な恐怖を特徴とし、その人は自分のビジョンにトラウマを感じたり、自分のイメージを想像したりします。
子供たちは見知らぬ人に非常に反応するため、またはピエロに起こったかもしれない不快なエピソードのために、ピエロの恐怖は子供時代に始まる可能性があると考えられています。さらに、誰がマスクの後ろにいるのかわからないという未知の単純な事実は、恐れと不安を引き起こします。この嫌悪感のもう1つの原因は、たとえば、テレビや映画館で悪いピエロが表現される方法である可能性があります。
多くの人に無害なゲームと見なされていますが、ピエロは、過度の発汗、吐き気、急速な心拍、急速な呼吸、泣き声、叫び声、イライラなどの嫌悪感のある症状を持つ人々を引き起こします。
7.アクロフォビア
アクロフォビア、または高さへの恐れは、特に保護がない場合、高層ビルの橋やバルコニーなどの高い場所への誇張された不合理な恐れで構成されます。
この恐怖症は、過去に経験したトラウマ、子供がある程度の高さの場所にいるときはいつでも親や祖父母による誇張された反応、または単に生存本能によって引き起こされる可能性があります。
過度の発汗、震え、息切れ、心拍数の増加など、他のタイプの恐怖症に共通する症状に加えて、このタイプの恐怖症の最も一般的なものは、バランスを信頼できないこと、何かを握ろうとする絶え間ない試み、泣くこと、そして悲鳴を上げる。
作成者:TuaSaúde編集チーム