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閉経の治療はホルモン剤を使用して行うことができますが、乳がんまたは子宮内膜がん、狼瘡、ポルフィリン症、または梗塞のエピソードがある女性の場合のように、この治療法が禁じられている女性もいるため、常に医学的指導の下で行うことができますまたはストローク-ストローク。
禁忌がない人には、ホルモン補充療法が適応となる可能性があります。これは、ホットフラッシュ、刺激性、骨粗鬆症、心血管疾患、膣の乾燥、情緒不安定などの閉経症状の強度を軽減できるためです。
閉経の治療
婦人科医は、次のような薬の使用を推奨する場合があります。
- フェモストン:組成にホルモンのエストラジオールとジドロゲステロンが含まれています。フェモストンを取り入れて女性のホルモンをリセットする方法をご覧ください。
- クリメン:その組成にホルモンのエストラジオールバレレートとプロゲスチンが含まれています。 Climeneでこの薬をいつ服用するかを知ってください-ホルモン補充療法の治療法。
さらに、経験した症状の重症度に応じて、抗うつ薬および鎮静剤も医師によって示される場合があります。
この薬物治療は、3か月または6か月間、または医師の基準に従って行うことができ、その有効性を評価するには、女性が毎月または2か月ごとに示す症状を再評価する必要があります。
自然な閉経治療
閉経の自然な治療は、医師によって処方されるべきハーブ療法とホメオパシー療法を使用して行うことができます。
薬草 | ホメオパシー療法 |
クランベリーティンクチャー;大豆イソフラボン | Lachesis muta、Sepia、Glonoinum |
聖クリストファーの雑草(Cimicifugaracemosa) | アミルニトロサム、血に飢えた |
これらの自然療法は閉経期の幸福を見つける良い方法ですが、医師によって処方されたホルモン剤を服用している人には禁じられています。
閉経期の食べ物
閉経期の栄養治療では、大豆やヤムイモなどの植物ホルモンを含む食品は、卵巣が産生するのと同じホルモンの濃度が低く、閉経の症状を緩和するのに役立つため、毎日の摂取が示されます。
主に閉経期に発生するホットフラッシュに影響を与えるため、1日あたり60gの大豆タンパク質を摂取することをお勧めします。
その他の重要なヒントは次のとおりです。
- 骨粗鬆症と戦うために牛乳とその誘導体の消費を増やす。
- 皮膚や髪の乾燥を防ぐために、たくさんの水を飲んでください。
- かさばらず、常に3時間ごとに軽食を食べます。
- ある種の身体活動を練習して、幸福感を促進するエンドルフィンの血流への放出を提供します。
次のビデオで閉経期の症状を緩和するためのいくつかの素晴らしい自然な戦略をチェックしてください: