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アストラガルスは、体を強化する活性物質であるサポニンの存在により、免疫システムを強化するために広く使用されている薬用植物であり、風邪、心臓血管の問題、さらには癌。さらに、この植物は、エネルギー不足の感覚を改善し、疲労を軽減し、ストレスや高コレステロールと戦うためにも使用できます。
これらの効果を得るために使用されるアストラガルスの部分はその根であり、お茶の調製のために、または例えば、着色剤、カプセルまたはクリームの形で乾燥して販売することができます。
Astragalusは、健康食品店や一部のスーパーマーケットで購入できます。価格はプレゼンテーションの形式によって異なります。ただし、最も使用されている300 mgのカプセルは、60ユニットのボックスの平均値が60レアです。
アストラガルスの乾燥した根
主なメリット
アストラガルスの使用には、次のようないくつかの実証済みの健康上の利点があります。
- 免疫系の強化:免疫系の細胞をより効果的に機能するように制御できる物質が含まれています。
- 関節炎や心臓病などの炎症を軽減します。サポニンと多糖類に含まれているため、この植物は炎症を軽減し、さまざまな種類の怪我の治癒にも役立ちます。
- 高血圧や心臓発作などの心血管疾患を予防します。抗酸化物質が非常に豊富であるため、アストラガルスは動脈内の脂肪性プラークの蓄積を防ぎます。
- 癌のリスクを減らします:その抗酸化作用とそれが免疫系を刺激するという事実のために;
- 血糖値の制御:インスリン抵抗性を低下させ、血液中に蓄積することなく糖分を体内で使用できるようにします。
- 高コレステロールを減らす:その抗酸化作用により、体内でのコレステロールの蓄積を防ぎます。
- 風邪やインフルエンザの治療:ジンセンやエキナセアと組み合わせると、これらの病気の原因となるウイルスを排除できる強力な抗ウイルス作用があります。
- 化学療法の副作用を和らげる:吐き気、嘔吐、下痢などの効果を和らげるために使用されてきました。
さらに、この植物は、ヘルペス、HIV、湿疹などの他の問題を治療するために、さらには体液の蓄積を排除するために、中国医学で今でも使用されています。ただし、これらの効果は科学的に証明されていません。
使い方
アストラガルスの利点を得るには、推奨用量は500 mgで、250 mgの1日2回の用量に分割されるため、最も信頼できる方法はカプセルを使用することです。ただし、治療する人や問題に合わせて調整する必要があるため、医師や伝統的な漢方薬の専門家などに相談することが重要です。
考えられる副作用
この薬用植物の副作用は、特に推奨用量内で使用した場合、非常にまれですが、場合によっては、胃の痛み、下痢、または出血しやすいことが現れることがあります。
誰が使うべきではないか
アストラガルスは、この薬用植物に過敏症のある人には禁忌です。さらに、多発性硬化症や関節リウマチなどの自己免疫疾患のある人の医療アドバイスでのみ使用する必要があり、妊娠中または授乳中の女性は避ける必要があります。妊娠中に避けるべきであり、使用できる他の薬用植物を参照してください。
この植物の使用はまた、シクロホスファミド、リチウムおよび免疫抑制薬などのいくつかの治療法の効果を変える可能性があります。
作成者:TuaSaúde編集チーム
書誌>
- CHAVES、AntónioJ。Leal 薬用植物でより良く生きる。 7.リスボン、ポルトガル:EdiçõesUNE、2008年。84。
- WANG、Jiaet。 al .. アストラガルス多糖類の抽出、構造、および薬理学的活性。 Appl。 Sci。122.9; 2019