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オウムのくちばしは、脊椎の椎骨に現れる骨細胞が一般的に知られているように、腕や脚に現れる可能性のある重度の背中の痛みやうずきを引き起こします。
骨増殖症によって科学的に定義されているこの病気は、脊椎のX線撮影を行うと、この鳥のくちばしに似たフックの形をしているため、オウムのくちばしと呼ばれます。骨増殖症は年々悪化し、治療法はありませんが、鎮痛剤や痛みを和らげるための理学療法を含む治療法があります。
主な症状
「オウムのくちばし」の存在を示す可能性のある症状には、次のものがあります。
- 特に動くとき、背中にあるか、太ももに放射状に広がる激しい痛み。
- 脚が頸部にある場合は、背中の下部または腕に発生したときの脚のチクチクする感覚。
- 筋力の低下。
これらの症状は、主に脊椎の他の骨関節疾患に共通しており、診断を確認するには、整形外科医に行って脊椎のX線またはMRIを実行することが不可欠です。
これらの画像検査を通じて、医師は椎間板の摩耗、椎骨間の近似、およびオウムのくちばしに似た椎骨の外側領域の隆起の形成を検出します。
治療はどうですか
この問題が引き起こす痛みや不快感を和らげるために、医師は鎮痛剤やジクロフェナックなどの抗炎症薬の使用を勧めることがあります。ただし、病気の悪化を防ぐために正しい姿勢を維持する必要があり、場合によっては、姿勢を改善して痛みを軽減するために、少なくとも週に4回は理学療法を受ける必要があります。背骨を傷つけない方法をご覧ください。
より重症の場合、脊椎のずれを矯正するために手術が必要になることがあります。
自宅で背中の痛みを和らげるのに役立ついくつかのヒントをビデオでご覧ください。
それらがどのように形成されるか
長年にわたる老化と悪い姿勢のために、椎間板に摩耗があり、椎骨が非常に接近し、椎骨の端に形成される新しい骨構造の形成につながります。これらの新しい構造は科学的にオステオファイトと呼ばれ、体が自分自身を守ろうとする方法です。
オウムは通常、数年にわたる姿勢の悪さの結果です。ただし、ヘルニア、骨関節炎、脊柱側弯症、アンキロス脊椎炎や関節リウマチなどの自己免疫疾患などの問題が原因で発生することもあります。
この問題は、45歳から、加齢に伴って発生する脊髄円板の摩耗により一般的になります。さらに、体重が多すぎる、身体活動を行わない、または一度も行ったことがなく、すでに脊椎に外傷を負っている場合、またはリウマチ性疾患がある場合に、より頻繁に起こります。
回避する方法
形成を回避するには、次のようないくつかの予防措置を講じることが重要です。
- 座ったり、歩いたり、寝たりするときは、正しい姿勢を保ってください。
- 重い荷物を拾うことは避けてください。
- 十分な体重を持ち、必要に応じて体重を減らします。
- 定期的に身体活動を練習してください。特に、水好気性、ピラティス、サイクリングなど、影響の少ない運動を練習してください。
したがって、すでにオウムの背骨が背骨にある人にとって、最良のヒントは、それが悪化しないことを確認し、背中の痛みを軽減するために理学療法を行うことです。