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心臓肥大としても知られる大きな心臓の症状は、心臓の筋肉の拡張に関連しており、心臓の内部、静脈、肺に血液が蓄積し、次のような症状を引き起こします。
- 時間の経過とともに悪化する呼吸困難。
- 日中の足の腫れ;
- 麻痺または不整脈。
一般に、心臓肥大は心不全や高血圧などの別の病気の結果であるため、すべての症状を取り除くには、心臓専門医に相談して、それぞれの場合に適切な治療を開始することが非常に重要です。 、ライフスタイルや手術の変化。
正常な心臓拡張した心臓
心臓肥大の主な症状を和らげる方法
1.呼吸困難
呼吸困難は、心臓肥大症の患者に最もよく見られる症状の1つです。これは、肺の近くに血液がたまると液体が肺肺胞に入り、特に運動時に息切れを感じるためです。
息切れの感覚を和らげるには、心臓病専門医が処方した薬、特にフロセミドやスピロノラクトンなどの利尿薬を常に服用する必要があります。これらは尿中の余分な水分を取り除き、肺に入るのを防ぎます。さらに、次のことが重要です。
- ソーセージ、惣菜、軽食など、塩分が豊富な食品を食べることは避けてください。これらの食品は、薬を服用しているときでも、体液の蓄積を促進します。
- ウォーキングや水エアロビクスなどの軽い身体運動を定期的に行う:医師によって放出されるため、身体運動は血液の循環を維持し、肺への蓄積を防ぐための優れた方法です。
- ベッドの頭を少し上げて寝る:肺に液体がたまらないようにするだけでなく、胸の内側の圧力を下げ、呼吸する筋肉の働きを促進します。
さらに、場合によっては、医師は、気道をより開いた状態に保ち、呼吸を促進し、息切れの感覚を和らげるのに役立つ理学療法士が指導する一連の運動からなる呼吸理学療法の実施を推奨することもあります。
2.足の腫れ
脚の腫れは、静脈内の血液の蓄積によって起こり、血液中に存在する液体が組織に逃げ、誇張された腫れを引き起こします。この腫れは、血液が心臓に戻るのがより困難であるため、主に脚で発生しますが、体のどこでも発生する可能性があります。
したがって、脚の腫れを減らすために、次のことをお勧めします。
- 30分以上同じ位置にとどまらないでください。たとえば、長時間立ったり座ったりすると、静脈が心臓に血液を送るのがより困難になるため、脚に血液が蓄積しやすくなります。
- 一日の終わりに足を20分間持ち上げ、足を枕の上に置きます。足の静脈が血液を心臓に送り返すのを助けます。
- クレソン、ほうれん草、メロンなどの利尿食品を優先します。これらは尿の量を増やすのに役立ち、したがって、余分な水分の除去を促進します。より完全なリストを参照してください:利尿食品。
- ディゴキシンや抗高血圧薬など、心臓病専門医が処方した薬を服用してください。これらの薬は、心臓がより働きやすくなり、血液がより簡単に汲み上げられ、脚に蓄積するのを防ぎます。
足の腫れをすばやく和らげるために使用できる別のテクニックは、リンパドレナージマッサージを受けることです。方法は次のとおりです。リンパドレナージ。
3.パルピテーションと不整脈
麻痺と不整脈は、収縮する心臓の筋肉の強さが不足しているために発生する心臓肥大の最もまれな症状であり、たとえば、十分な酸素を供給するために、より頻繁に打つ必要があります。
一般に、患者が鼓動または不整脈を患っている場合、心臓専門医に相談して、心臓が正常なペースで鼓動するのを助けるアミオダロンまたはアデノシンなどの問題に対する特定の治療法で治療を開始する必要があります。
投薬に加えて、軽く運動し、過度のストレスを避け、コーヒー、タバコ、アルコールなど、心臓の筋肉の働きを増加させる可能性のある物質を消費しないことも重要です。
作成者:TuaSaúde編集チーム