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下痢の治療には、医師の指示に従って、水分補給、水分をたっぷりと飲む、繊維が豊富な食品を食べない、下痢を止めるための薬を服用するなどが含まれます。
急性下痢は通常2〜3日で自然に消えますが、下痢による脱水は圧力の低下や失神などを引き起こす可能性があるため、脱水を避ける必要があるだけです。
下痢のエピソードが終わったら、腸が再び適切に機能するように、プロバイオティクスを服用して腸内細菌叢を補充することが不可欠です。適応できるプロバイオティクスのいくつかの例を参照してください。
下痢の在宅治療
急性下痢の在宅治療では、次のことが重要です。
- 脱水状態にならないように、水、ココナッツ水、お茶、天然ジュースなどの液体をたくさん飲んでください。
- たとえば、バナナ、リンゴ、洋ナシ、にんじん、ご飯、鶏肉など、軽くて消化しやすい食べ物を食べましょう。
- スープ、スープ、または調理して細かく刻んだ肉を使ったピューレなど、少量で軽食を作ります。
- コーヒー、チョコレート、黒茶、カフェイン入りのソフトドリンク、アルコール飲料、牛乳、チーズ、ソース、揚げ物など、腸を刺激したり消化しにくい食品は避けてください。
- キャベツ、皮のある果物、全粒粉のように腸を刺激するので、繊維の多い食品は避けてください。下痢のために何を食べることができるかについての詳細を読んでください。
また、グアバリーフティーとカモミールなど、下痢を抑えるお茶を飲むこともできます。お茶を作るには、グアバの葉2枚とカモミールティーバッグ1枚を1カップの沸騰したお湯に入れ、3〜5分間放置します。甘くせずに、まだ暖かくしてください。
小児下痢の治療
乳児の下痢の治療は成人の治療と同様ですが、脱水を避けるために、自家製の血清または薬局で購入した血清がよく使用され、1日中服用する必要があります。
食べ物は少量で、1日に数回、果物とゼラチンが示されている必要があります。これらは通常、子供たちによく受け入れられています。スープ、チキンスープ、ピューレも食事に適しています。さらに、医師は腸内細菌叢を補充するためにフロラチルなどの薬を服用することを勧めることもあります。
ビデオを見て、自家製の血清を作る方法を学びましょう。
下痢であなたの子供の世話をする方法の詳細をご覧ください。
旅行者の下痢の治療
旅行中または旅行直後に現れる旅行者の下痢を治療するには、同じアドバイスに従い、生のサラダ、洗っていない薄皮の果物を食べないようにし、消化しやすい食品を1日中少量食べることが重要です。
さらに、飲用水、ミネラル水、または沸騰した水のみを飲む必要があります。食べる前に必ず手を洗い、よく調理された食品のみを食べることを忘れないでください。下痢を止める薬は、体が腸に留まっている微生物を排除できるように、液体便の3日後にのみ服用する必要があります。また、熟れすぎたバナナのように腸を保持する食品を食べることはお勧めできません。
いつ医者に行くか
あなたが下痢をしているとき、あなたはいつでも医者に行くべきです:
- 彼は、特に赤ちゃん、子供、高齢者、妊婦に下痢と嘔吐があります。
- 下痢は5日経っても消えません。
- 膿や血で下痢をする;
- 38.5ºCを超える熱があります。
細菌性下痢など、非常に強い症状を引き起こす場合は、抗生物質の服用が必要になることがあります。医師の診察を受けて、最も適切な治療法を評価することが重要です。