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BLW法は、赤ちゃんが手でよく調理された細かく切った食べ物を食べ始めるタイプの食品紹介です。
この方法は、生後6か月からの赤ちゃんの摂食を補完するために使用できます。これは、赤ちゃんがすでにサポートなしで座っているときに、手で食べ物を持って、何に興味を示すだけでなく、好きなものを口に運ぶことができます。両親は食べています。赤ちゃんがこれらの発達のマイルストーンに到達するまで、この方法を採用すべきではありません。
BLWメソッドの開始方法
この方法で給餌の導入を開始するには、赤ちゃんは生後6か月である必要があります。これは、ブラジル小児科医協会が、授乳を排他的にする必要がなくなったことを示しているときです。さらに、彼はすでに一人で座って食べ物を手で持って口を取り、手を開くことができるはずです。
この段階から、赤ちゃんはテーブルに座って、両親と一緒に食事をする必要があります。この段階から除外されるのは、果物や野菜、パン、クッキー、お菓子などの健康的な食品のみを赤ちゃんに与える必要があります。
この方法を使い始める良い方法は、食べ物を皿に置く代わりに、ベビーシートにあるトレイに置いたままにすることです。したがって、食べ物はより派手に見え、子供の注意を引きます。
赤ちゃんに何を食べさせるか
赤ちゃんが一人で食べ始めることができる食品の良い例は次のとおりです。
- にんじん、ブロッコリー、トマト、ズッキーニ、チャヨーテ、ケール、ポテト、キュウリ、
- ヤム、カボチャ、よく調理されたトウモロコシの穂軸、ビートスティック、
- オクラ、ひも豆、カリフラワー、パセリ入りオムレツ、
- バナナ(ほぼ半分に剥がす)、ブドウを半分に切る、スライスしたリンゴ、メロン、
- スクリューヌードル、ゆで卵を4つにカット、豆とおにぎり、
- 鶏の胸肉を細長く切ったもの、ハンバーガーのグリル、肉片は吸うためだけに使用できます、
- 調理された果物、皮をむき、棒で切る。
固い食べ物は噛むのを容易にするために調理する必要があり、赤ちゃんに歯がなくても、ガムは飲み込むことができるように十分にすりつぶすことができます。
野菜を棒状に切ることは、赤ちゃんが各ピースを持って口に入れるのを助ける最良の方法です。赤ちゃんが本当にガムでそれぞれの食べ物をこねることができるかどうか疑わしい場合、両親は食べ物を口に入れて、舌と口の屋根だけを使ってこねることを試みることができます。
あなたの赤ちゃんが食べてはいけない食べ物
この方法では、スープ、ピューレ、ベビーフードなど、取り扱えないものを赤ちゃんに与えてはいけません。赤ちゃんのための食べ物を準備するには、水と最小限の塩だけで調理します。赤ちゃんが摂食に慣れてきたら、約9か月で、スパイス、ハーブ、調味料を入れて味を変えることができます。
赤ちゃんが最初に特定の食べ物を気に入らなかった場合、それを食べることを主張するべきではありません。それは彼がその食べ物への興味を失う可能性があるからです。最善の戦略は、しばらくしてから少しずつ試してみることです。
オリーブオイルとプーオイルは大歓迎ですが、クッキングオイルは大歓迎です。そのため、赤ちゃんは揚げ物を食べてはいけません。グリルして短冊状に切るだけです。
ソーセージ、ソーセージ、ソーセージ、ハード、ソフト、または粘着性のあるお菓子、ホイップスープ、ベビーフードはお勧めしません。
どのくらいの食べ物を与えるべきですか
理想的な量は、ランチとディナーに3つか4つの異なる食品だけです。これは、赤ちゃんがすべてを食べるという意味ではありません。それを手に取って口に入れて匂いや味を味わう経験も重要です。赤ちゃんはまだ学んでいるので、テーブルに汚れがあるのは普通です。すべてを食べなかったり、椅子やテーブルに食べ物を広げたりしたことで罰せられるべきではありません。
赤ちゃんが十分に食べたことを知る方法
赤ちゃんは、空腹を感じなくなったり、目の前の食べ物への好奇心を失ったりすると、食べるのをやめます。赤ちゃんが十分に栄養を与えられているかどうかを確認する最良の方法は、小児科医を訪問するたびに、赤ちゃんが成長し、十分な体重を得ていることを確認することです。
すべての赤ちゃんは、少なくとも1歳になるまで授乳を続ける必要があり、必要なカロリーとビタミンのほとんどは乳汁からも得られます。赤ちゃんが自分の手で食べた後に胸を提供することも、赤ちゃんが十分に食べることを確実にするための良い方法です。
赤ちゃんが窒息しないようにする方法
赤ちゃんが窒息しないように、彼は食事の間ずっとテーブルにとどまり、彼が取るものと彼の口に入れるものを完全に制御しなければなりません。子供の正常な発育によれば、最初は噛んだり噛んだりした後、吸うことができますが、刺激を受ける必要がある場合は、一人で座って手を開閉し、何かを口に持って行って食べることができます。バラバラに食べる。
すでにこのように発達している場合、赤ちゃんが米粒、豆、ピーナッツなどの非常に小さな食べ物を拾うことができなくても、この動きのためにはるかに多くの調整が必要であり、これらは小さな食べ物であるため、窒息のリスクはほとんどありませんそれは子供を窒息させる傾向があります。赤ちゃんの歯茎によって適切に押しつぶされていない大きな破片は、赤ちゃんの自然な反射によって喉から取り除くことができますが、それが機能するためには、赤ちゃんは座っているか立っている必要があります。
したがって、赤ちゃんの安全のために、遊んだり、歩いたり、テレビを見たりしている間、餌をやったり、傾いたり、横になったり、気を散らしたりするために一人にされてはいけません。すべての赤ちゃんの注意は、一人で食べるために手で持つことができる食品に集中する必要があります。いずれにせよ、赤ちゃんが窒息した場合の対処法を親が知っておくのは良いことです。ここでは、赤ちゃんのためのハイムリッヒ操作のステップバイステップを示します。