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肌の美しさを保ち、油っぽくてツヤが出ないようにするには、日常的に正しい製品を使用する必要があります。いくつかの天然物は皮膚の健康を維持するのに優れており、簡単に見つけることができます。これがあなたの肌を清潔で健康に保つことができる6つの自家製レシピです。
1.コーンミールを使った自家製スクラブ
コーンミールで剥離することは、死んだ皮膚細胞を排除し、それらの再生を促進するための優れた方法です。これを行うには、単純に:
- 冷たいぬるま湯と石鹸で顔を洗い、顔がまだ泡だらけの状態で、指をコーンミールに浸し、顔全体をこすり、額、鼻、あごを強く主張します。次に冷水ですすぎ、乾燥させます。
コーンミールはバラバラにならず、死んだ細胞や余分な油を皮膚から取り除くことができるため、自家製の剥離に理想的な一貫性があります。
2.粘土でフェイスマスク
クレイフェイスマスクは、皮膚からすべての脂肪を吸収し、皮膚を落ち着かせて再生する効果があるため、剥離後に適用する必要があります。
材料
準備モード
均一な混合物が得られるまで成分を混合します。次に、皮膚に塗布し、10分間作用させます。油性肌用の保湿クリームを取り除き、すすぎ、乾燥させ、塗布します。
この自家製の治療は、週に1回だけ行う必要があります。これは、頻繁に行うと、皮膚がさらに油っぽくなる可能性があるためです。
注意:この処理では、天然または化粧品を販売する店で緑色の粘土を購入することをお勧めします。環境中に見られる粘土は、体に有害な微生物を含んでいるため、お勧めできません。
3.ナチュラルクレンジングトニック
脂っこい肌のための優れた自家製の解決策は、寝る前にあなたの肌を浄化するために使用できるヨーグルトローション、レモンジュース、ローズマリーです。
材料:
- 低脂肪ヨーグルト大さじ2、
- レモン汁小さじ1と
- ローズマリーエッセンシャルオイル1滴。
準備モード:
均一なペーストが得られるまで、容器内のすべての成分を混合します。ローションを塗る前に、綿のパッドで顔を湿らせることが不可欠です。
次のステップは、指先でローションを顔に塗り、1分間マッサージし、温水でローションを取り除くことです。脂性肌の人は、寝る前に毎晩この手順を繰り返す必要があります。
この自家製ローションの成分は、皮膚から余分な油を取り除く簡単な解決策を形成し、より美しく健康的な外観を残します。
4.保湿するパパイヤマスク
脂っこい肌のための素晴らしい自家製マスクは、熟したパパイヤまたはアボカドの1つの成分だけで作ることができます。
材料
準備モード
パパイヤを開き、種子を取り除き、フォークで果肉をすりつぶします。次に、脂性肌に適した水と石鹸で顔を洗い、パパイヤの果肉を塗り、約20〜30分間作用させます。次に、冷水または温水で顔を洗うだけです。
5.自家製オートスクラブ
油性肌のためのもう一つの優れた自家製剥離レシピは、オート麦とアルニカで作ることができます。
材料:
- オート麦大さじ2
- プロポリス6滴
- アルニカ6滴
- 大さじ4杯の水
準備モード:
容器にすべての成分を加え、均一な混合物が得られるまでよく混合します。自家製ローションを肌に塗り、円を描くように優しくマッサージし、ローションを20分間乾かし、流水で取り除きます。
6.ヨーグルトとクレイマスク
脂っこい肌のためのキュウリのフェイシャルマスクは、特に脂っこい肌のために示されるシンプルな自家製レシピです。キュウリは肌をきれいにして潤いを与え、粘土は余分な油を吸収し、ジュニパーとラベンダーは肌の油の生成を正常化することによって機能します。
材料
- ティースプーン2杯の無脂肪プレーンヨーグルト
- キュウリ果肉大さじ1
- ラベンダーオイル2滴
- ジュニパーエッセンス1滴
- 化粧品用の粘土小さじ2
準備モード
ヨーグルト、キュウリ、ラベンダー、ジュニパーを混ぜ、最後にのみ粘土を加えます。次に、それを顔に塗り、15分間そのままにします。
脂っこい肌のためのこのキュウリの顔のマスクは、月に2回、または肌が非常に脂っこい感じがするたびに行う必要があります。
7.粘土とラベンダーのマスク
油性肌のためのもう一つの優れたマスクは、粘土とラベンダーで作ることができます。
材料:
- 粘土10mg、
- ラベンダーエッセンシャルオイル1滴と
- ティーツリーエッセンシャルオイル1滴。
準備モード:
粘土を容器に入れ、エッセンシャルオイルを加え、希望の濃度になるまで混ぜます。次に、自家製のマスクを顔に塗り、約15分間作用させます。
これらのエッセンシャルオイルと組み合わせると、粘土は毒素や不純物を吸収し、皮膚の油性を減らします。これは、あまりお金をかけずに、肌を美しく、若く、健康に保つための優れた方法です。
エッセンシャルオイリースキンケア
油性の皮膚は、それが生成する過剰な皮脂のために皮膚の黒ずみやにきびの外観に有利であり、脂っこい、しっとりとした光沢のある外観を与えるため、均一で滑らかであり続けるように皮膚の世話をする必要があります綺麗な。
皮膚はどの年齢でも油性になる可能性がありますが、青年期によく見られ、油性の皮膚をケアし続けるには、次のことを行う必要があります。
- 冷水で1日2回まで顔を洗ってください。
- 皮膚の油性を制御するのに役立つ渋いクリームを選びます。
- 皮膚が脂っこい場所で保湿クリームを使用することは避けてください。ただし、油分を含まない、油分を含まない製品を好む必要がある場合は、
- 保護係数が15を超えるオイルフリーの日焼け止めを使用してください。
- 化粧は避けてください。ただし、重い化粧は毛穴を詰まらせ、皮膚の油性を高めたり、粉末の日焼け止めを入れて皮膚の欠陥を隠し、輝きを調整するため、軽い化粧をする必要があります。
これらの予防策に加えて、皮膚が乾燥しないように、寒い中でも1日に約2リットルの水を飲むことが重要です。脂肪分の多い食べ物を避け、野菜をもっと食べてください。
脂性肌をきれいにするには、消毒ジェルまたは液体石鹸を塗布してから、冷水または温水ですすいでください。次に、綿またはガーゼを使用して渋い強壮剤を塗布し、最後に、オイルフリーの保湿剤で肌に潤いを与えます。また読む:脂性肌を治療する方法。
次のビデオを見て、毎日のスキンケアルーチンと栄養が健康な肌にどのように貢献できるかを見てください。
作成者:TuaSaúde編集チーム