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脚の衰弱は通常、深刻な問題の兆候ではなく、激しい運動や脚の循環不良などの単純な理由で発生する可能性があります。
ただし、場合によっては、特にこの弱点が長期間続くと、悪化したり、日常業務が困難になったりすることがあります。これは、より深刻な状態の症状である可能性があり、できるだけ早く治療する必要があります。
脚の弱さの原因となる可能性のある条件のいくつかは次のとおりです。
1.激しい運動
脚の衰弱が現れる最も一般的な原因の1つは、特に脚のトレーニングに慣れていない人などでの身体運動です。この弱点はトレーニング直後に発生する可能性がありますが、数分後には改善する傾向があります。
翌日には、筋肉の痛みを伴って弱さが回復する可能性があります。これは、筋肉の摩耗があったことを示していますが、2〜3日後には自然に改善します。
何をすべきか:ほとんどの場合、不快感を和らげ、筋肉の回復を助けるために、脚の筋肉を休ませてマッサージすることだけが推奨されます。ただし、痛みが非常にひどい場合は、たとえば一般開業医が抗炎症剤の使用を開始するのを見ることができます。筋肉の痛みや衰弱を和らげるその他の方法をご覧ください。
2.血液循環が悪い
脚の衰弱を引き起こす可能性のあるもう1つの比較的一般的な状態は、血液循環の低下です。これは、50歳以上の人や長時間立っている人によく見られます。
脱力感に加えて、足の冷え、足や足の腫れ、皮膚の乾燥、静脈瘤の出現など、他の兆候や症状がよく見られます。
何をすべきか:あなたの足の血液循環を改善するための良い方法は、特にあなたが長い間立つ必要があるとき、日中は圧縮ストッキングを着用することです。さらに、一日の終わりに足を上げたり、ウォーキングなどの定期的な運動をしたりすることも、問題を軽減するのに役立ちます。循環不良を緩和する他の方法を確認してください。
3.末梢性多発神経障害
末梢性多発神経障害は、末梢神経への重度の損傷を特徴とし、脳と脊髄の間で情報を体の他の部分に伝達し、手足の衰弱、うずき、持続的な痛みなどの症状を引き起こします。
通常、この病気は、糖尿病、有毒物質への曝露、感染症などの合併症の結果です。
何をすべきか:治療は、神経損傷の原因を解決することから成ります。場合によっては、症状をコントロールし、生活の質を向上させるために、薬の継続的な使用を維持する必要があるかもしれません。
4.ヘルニアディスク
ヘルニア椎間板は、椎間板の膨らみが特徴で、脚の脱力感を引き起こす可能性があります。さらに、臀部または脚に広がる可能性のある背中の痛み、動きの困難およびしびれ、背中の灼熱感またはうずき、臀部または脚などの他の症状が現れることがあります。
何をすべきか:治療は、その重症度に応じて、投薬、理学療法、または手術で行うことができます。ヘルニアディスクの治療法を理解します。
5.ストローク
脳卒中、または脳卒中は、脳のある領域への血流の突然の中断を特徴とし、それは手足の衰弱の出現および体の一部の麻痺、話すことの困難、失神、めまいなどの症状につながる可能性があります影響を受ける部位に応じて、頭痛。
何をすべきか:両方の状態は、話すことや動くことの困難などの後遺症を残す可能性があるため、緊急に治療する必要があります。さらに、バランスの取れた食事をする、定期的に運動する、高血圧、高コレステロール、トリグリセリド、糖尿病を避けるなど、脳卒中を予防するための予防策も非常に重要です。
脳卒中治療の詳細をご覧ください。
6.ギランバレ症候群
ギランバレ症候群は、免疫系が神経細胞を攻撃し、神経の炎症を引き起こし、その結果、手足の衰弱と筋肉の麻痺を引き起こし、致命的となる可能性がある重度の自己免疫疾患を特徴としています。
何をすべきか:治療はプラズマフェレーシスと呼ばれる技術を使用して病院で行われ、血液を体から取り除き、ろ過して病気の原因となっている物質を取り除き、その後体に戻します。治療の第2の部分は、神経を攻撃している抗体に対して高用量の免疫グロブリンを注射し、炎症とミエリン鞘の破壊を減らすことです。
7.多発性硬化症
多発性硬化症は、免疫系が体自体を攻撃し、ニューロンを裏打ちするミエリン鞘の劣化を引き起こし、神経系の機能を損なう慢性自己免疫疾患です。
発生する可能性のある症状のいくつかは、腕と脚の衰弱または歩行の困難、動きの調整と尿または便の保持の困難、記憶の喪失または集中の困難、見えにくいまたは視界のぼやけです。
何をすべきか:多発性硬化症の治療は、薬物療法と理学療法セッションの使用で構成されています。多発性硬化症の治療についての詳細をご覧ください。
さらに、脚の衰弱を引き起こす可能性のある他の疾患は、例えば、パーキンソン病、重力筋無力症、または脊髄損傷です。