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ロイシンは食品に含まれるアミノ酸で、アスリートの身体的耐久性を高め、筋肉の成長を促進するための栄養補助食品として使用されます。
ロイシンは、スーパーマーケット、または栄養補助食品の販売を専門とする店で、M-torロイシン、ロイシンピュア、ロイシックス、またはロイキッチの商品名で見つけることができます。
ロイシンの適応
ロイシンは、アスリートの激しい運動後の筋肉量の増加と回復を促進することが示されています。
ロイシン価格
ロイシンパウダーの価格は、ブランドとパッケージのサイズに応じて65.00から170.00レアスの間で変動し、150gから500gで入手できます。
カプセル内のロイシンの価格は、各ボトル内のカプセルの数に応じて、9.00から225.00reaisまで変動する可能性があります。
ロイシンの使用方法。
ロイシンパウダーの使用方法は、250mlの牛乳、ジュース、または水に2杯の粉末ロイシンを加え、トレーニングの前後に飲むことです。
カプセルに入ったロイシンの場合、運動の前後に1カプセルを服用する必要があります。
ロイシン禁忌
ロイシンは、タンパク質の摂取が制限されている、または製品にアレルギーがある患者には禁忌です。
作成者:TuaSaúde編集チーム