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妊娠中の高血圧は、血圧が140/90 mmHgを超えると発生します。特に、血圧が上昇したことがない女性では、首の痛み、腹の痛み、視界のぼやけ、体の腫れを引き起こす可能性があります。
妊娠中の高血圧の原因は、バランスの取れていない食事や胎盤の奇形に関連している可能性があります。さらに、女性は、初めて妊娠するとき、妊娠中に高血圧になるリスクが高く、35歳以上で、肥満または糖尿病です。
通常、血圧は妊娠の前半で低くなり、正常に戻るか、妊娠の後半でわずかに上昇して出産に近づくことさえあります。したがって、特に妊娠20週間後に妊婦の血圧が高い場合は、直ちに産科医に相談する必要があります。
妊娠中の高血圧は、子癇前症の発症につながる可能性があるため危険な場合があります。これは、バランスの取れた食事や薬で適切に治療しないと流産を引き起こす可能性のある深刻な合併症です。子癇前症とは何か、そしてそれを特定する方法を理解する。
を示す可能性のある症状
必ずしも症状を引き起こすとは限りませんが、妊娠中の高血圧を示す兆候は次のとおりです。
- 140 / 90mmHgを超える血圧;
- 特に首の後ろで絶え間ない頭痛;
- 腹の強い痛み;
- ぼやけた視界と光に対する感受性;
- 脚や腕など、体の一部の腫れ。
妊娠中に高血圧の症状がある場合は、適切な治療を開始し、深刻な合併症を避けるために、できるだけ早く産科医に相談することをお勧めします。
治療するために何をすべきか
妊娠中の高血圧を治療するには、日中はたくさん休憩し、1日2〜3リットルの水を飲み、塩やソーセージ、パーティースナック、ポテトチップなどの加工食品をほとんど含まないバランスの取れた食事をとる必要があります。
さらに、妊娠中の高血圧を下げるのに役立つ他のヒントには、1日に1つのオレンジジュースを飲む、ウォーキング、ヨガ、水エアロビクスなどの軽い身体運動を週に2〜3回練習する、複数のコーヒーを飲まないようにするなどがあります。 1日あたり。
ただし、これらの予防措置によって圧力が低下しない場合、産科医は高圧薬による治療を推奨する場合があります。最も重症の場合、妊婦は子癇の発症を避けて、仕事をやめるか入院しなければならないかもしれません。高血圧を制御するための薬と妊婦に適応される薬を見つけてください。
妊娠中の高血圧のリスク
妊娠中の高血圧は子癇前症のリスクを高めます。子癇前症は通常妊娠20週後に現れ、治療せずに放置すると子癇に進行し、発作、昏睡、さらには母親と赤ちゃんの死を引き起こす可能性があります。 。
産科医が処方した薬でも血圧を下げることができない場合は、死亡のリスクを避けるために出産を誘発する必要があります。
圧力を制御するための食事療法
妊娠中の高血圧の食事は、塩分が少なく、葉酸が豊富である必要があります。血管拡張作用があり、血圧を下げるのに役立ち、水分が豊富で、体液の蓄積を防ぎ、血管内の圧力を和らげます。自家製の戦略を参照してください:妊娠中の高血圧のための家庭薬。
妊娠中の高血圧の原因の1つは、体重超過である可能性があります。妊娠中に太っているかどうかを確認します。
重要:この計算機は、複数の妊娠には適していません。